Em Macapá, Caps Gentileza realiza manhã de acolhimento para familiares de usuários em tratamento
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Jamile Moreira
Entre consultas e a rotina de cuidar de familiares em tratamento de saúde mental, muitas mães e parentes acabam deixando o próprio bem-estar em segundo plano. Com esse cenário, o Centro de Atenção Psicossocial Adulto (Cap) Gentileza promoveu, nesta quarta-feira (13), uma programação especial voltada a quem dedica grande parte da vida ao cuidado do outro.
A ação “Cuidar de Quem Cuida” reuniu participantes do grupo de apoio familiar da unidade em uma manhã de acolhimento, escuta e práticas de relaxamento. A programação incluiu oficina de yoga, exercícios de respiração e rodas de conversa conduzidas pela equipe multiprofissional do Centro de Atenção Psicossocial.
A diretora em exercício do Caps, Natália Nobre, destacou a importância do acolhimento aos cuidadores e do suporte emocional oferecido pelo serviço.
“É uma atividade que a gente busca também cuidar de quem cuida, trabalhando o fortalecimento deles, a autoestima, pois para uma pessoa que cuida de um paciente psiquiátrico, ele também precisa estar bem, ele precisa de alguma forma estar saudável. E essa atividade é para lembrar que eles também precisam desse cuidado. Aqui dentro do CAPS a gente trabalha o Plano Terapêutico Singular dos pacientes e dentro desse plano terapêutico envolve muitas atividades, tanto dentro do serviço como fora do serviço, que são os extramuros”.
A instrutora Dianne Sandim reforçou os benefícios do yoga e das práticas de relaxamento para a saúde mental e emocional dos participantes.
“O yoga, ele trabalha tudo isso, é uma prática muito completa porque a gente trabalha uma hora e dentro dessa uma hora a gente trabalha os pranayamas, que são os movimentos respiratórios e hoje respirar corretamente é 50% do tratamento de qualquer tipo de tratamento, então a gente trabalha postura, flexibilidade, meditação... Tudo isso dentro de uma hora de aula. Então, imagina os benefícios que isso traz. Muitos deles falam para mim assim: "Olha, hoje eu dormi tranquilo, nem precisei de remédio". Então aos poucos a gente está trazendo essa forma de escolher viver a vida".
Para a participante Julia Ribeiro, o encontro foi um momento de cuidado e pausa na rotina de responsabilidades.
“Com um evento desse faz a gente relaxar um pouco para também estar acompanhando o nosso usuário no seu dia a dia, faz bem para a nossa saúde, é muito bom a gente se sentir cuidada, sentir o carinho, a atenção também, é muito bom. Isso faz bem para a mente da gente também”, declarou Júlia.
O grupo de apoio familiar do Caps Gentileza funciona como um espaço permanente de escuta e orientação para familiares de usuários da unidade. Além de acompanhar o tratamento dos pacientes, a iniciativa busca fortalecer emocionalmente quem está ao lado deles no dia a dia.
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